【蟲蟲危機！生殖醫學給您，蟲新復活！】

【蟲蟲危機！生殖醫學給您，蟲新復活！】

如今男性的精蟲標準根據世界衛生組織（WHO）已不斷下修，合格數量僅剩20年前的四分之一。在1990年每毫升精液需達6000萬隻精蟲才能算是標準，直到1999年下修為2000萬隻，而2010年更再度下修至1500萬隻即為合格，這代表什麼？蟲蟲危機影響人類的備孕計劃呀！

從研究顯示精子數量逐年下滑、活動力不佳之外，也可能受到環境影響，像是塑化劑、垃圾食物、抽煙、空氣芳香劑、油漆、殺蟲劑、香水…等，含有環境荷爾的成份等等，儘量不要接觸，皆是不利於男性的精蟲品質，更是無形中的「精子殺手」！

您知道嗎？精子的健康在活動力和精蟲的型態也相當重要，會以染色型態檢查（Kruger stain）來評估精蟲穿透能力是否足夠。因此從精子的健康，是很難從精液的顏色、味道、濃度等外觀來觀察，因此如果有自然懷孕未果的夫妻，在此建議尋求專業生殖醫師的評估，以便及早了解自身生殖能力。

【『重振雄風』是不是多吃海鮮，就能讓精子品質良好？】

提醒大家不要過度相信坊間的生子秘方，男性勃起、持久度與精子品質，主要是跟血管健康與性能力有關，至於民間補品、海鮮吃多了其實並不會加強血液的流動，反而可能導致尿酸、腸胃不適、膽固醇過高的問題，而且並不會因此提高生育機率，相反則需補充維他命C、E、鋅、精胺酸等營養品。反而鼓勵大家多運動，能提高男性精蟲數量及品質。

關於男性勃起過程非常複雜，這不僅涉及血管、肌肉、神經、大腦到激素和情緒等許多生心理層面，如果其中任何一個環節有問題，就會導致影響勃起。而且天冷低溫時，手腳容易冰冷的男性易因微血管收縮，很可能有血液循環不良。如果遇到瓶頸，還是務必尋求專業生殖醫師的協助，以便『早日解決蟲蟲危機』。